Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 100,13g | Eiw: 113,32g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: Сыр Голландский, Сметана 15%, Творог 9%, Овсяноблин. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Лента Опята Маринованные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Спагетти. Abendessen: Хлеб Бородинский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Салат из Морской Капусты, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lara0039's Gewichtsverlauf
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