Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 17,06g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 62,77g.
Frühstück: Shefa Leite Integral, Maçã, Laranjas, Couve Manteiga Crua. Mittagessen: Cebolas, Alface, Tomates, Couve Manteiga Crua, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nanacirino's Gewichtsverlauf
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