Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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128,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 142,95g.
Frühstück: Tomatoes, Cracker Barrel Gouda, Andy Boy Romaine Lettuce, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Kernels White Cheddar Popcorn Seasoning, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Isoflex Chocolate Protein Shake. Abendessen: Ham (Whole, Cured, Roasted), Compliments Potato & Cheddar Cheese Perogies, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Mai 21 vom Mitglied: artcgirl
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You are crushing it!! Way to go!!!
03 Mai 21 vom Mitglied: Ryan311
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artcgirl's Gewichtsverlauf
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