Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2721 kcal
|
Fett: 85,67g | Eiw: 130,76g | Kohlh: 360,15g.
Frühstück: Вьетконг Манго Сушеное, Ирмень Молоко 2,5%, Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Алексеевское Вареная Сгущенка, Калина Малина Рулет Сливочный с Кремом, Ирмень Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Ратибор Варенье Малиновое, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Чудохлеб Булка с Маком, Алексеевское Вареная Сгущенка. Abendessen: Ратибор Варенье Малиновое, Волков Майонез Оригинальный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Бахетле Сырники Детские , Калина Малина Творог Зерненый, Ирмень Сметана 15%, Ратибор Варенье Малиновое. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|