Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 16,28g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 169,16g.
Frühstück: B.J. Bawang Merah Goreng, Saori Saus Tiram, Sumber Selera Bakso Sb Premium, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Superindo Sohun, Wortel, Oyong. Mittagessen: Buah Naga. Abendessen: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Putih, SuperIndo Tuna Chunk in Brine, Kuning Telur, La Fonte Spaghetti-10. Snacks/Sonstiges: Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Mayones Biasa, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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