Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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48,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 120,93g | Kohlh: 157,64g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Морковь, Магнит Яблоко, Мандарины. Mittagessen: Gorilla Энергетический Напиток, Магнит Морковь Свежая, Тыква, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Now Foods Лецитин, Monster Black Monster Energy Ultra. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
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