Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 54,01g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 202,53g.
Frühstück: Rama Rama, Harry Vital-Brot, Birnen. Mittagessen: Hack Skyr Tarte. Abendessen: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen, Milka Süßes Mitbringsel, Meister Grillsteak, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Start022020's Gewichtsverlauf
|