Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 82,72g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 247,16g.
Frühstück: Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Яблокофф Яблочные Чипсы, Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|