Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 144,10g | Kohlh: 85,95g.
Frühstück: Сыр Голландский, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Овсяноблин. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lara0039's Gewichtsverlauf
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