Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 108,20g.
Frühstück: Amalfi Pão de Sanduíche Integral sem Lactose, Hortifruti Abacate, Café. Mittagessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Cenouras, Alface, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Beterraba Cozida. Snacks/Sonstiges: Corrieri Biscoitos Sortidos, Batavo Pense Zero Morango (170g), Bergamota. mehr...
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1426 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Apple Health - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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