Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 40,03g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Coffee with Cream, Fried Egg. Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Salmon. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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