Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 88,76g.
Abendessen: Boiled Egg, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Frick Chorba Frick. Snacks/Sonstiges: Almonds , Banana, Strawberries, Apricot, Apple, Peach. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Adam__BJ's Gewichtsverlauf
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