Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 81,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 159,65g | Eiw: 111,55g | Kohlh: 21,62g.
Frühstück: 아이스 아메리카노. Abendessen: 배추김치, 롯데칠성 제로사이다, 깻잎, 상추, 양배추, 미나리, 익힌 아스파라거스 (생야채), 새송이버섯, 서울우유 버터, 부채살, 엑스트라 버진 올리브 오일, 소갈비살. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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