Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 21,17g | Kohlh: 54,53g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Mittagessen: Имбирный Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alevtinapiskunova's Gewichtsverlauf
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