Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 32,51g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 165,27g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Реми Кимпаб с Курицей в Соусе Терияки. Mittagessen: ВкусВилл Говядина Вареная по Технологии Су-Вид, Тестов Тесто для Пельменей. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, СладКо Миндаль в Белом Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|