Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 55,17g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 172,38g.
Frühstück: Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Сметана , Помидоры, Конфеты, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. Abendessen: Цех 85 Кофе с Молоком, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaind 1405's Gewichtsverlauf
|