Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 250,97g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Keten Tohumu, Muz, Kuru Hurma, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Su Böreği, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Fıstıklı Baklava, Tavuk Göğsü Tatlısı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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imrenlion03's Gewichtsverlauf
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