Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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116 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 100,53g.
Frühstück: Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Зеленый Луг Кефир Био, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Стокманн Салат с Сыром Фета, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Зельгрос Шашлык из Индейки Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Паста с креветками и кисло сладким соусом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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