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akhirnya bisa 54 kg juga🤣 tapi masih jauh buat menuju 45 kg🤣
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54 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 32,88g | Kohlh: 76,30g.
Frühstück: Roma Sari Gandum, Kue, Pisang, Tahu Goreng, Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih. Abendessen: Air, Ikan Mujair Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Bakwan, Cilok, Kue, Risoles, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AziizahDp's Gewichtsverlauf
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