Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 229,25g.
Frühstück: Окское Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Голден Яблоко . Mittagessen: Grow Food Бурито с Курицей, Menza Том Ям, Grow Food Салат из Морепродуктов . Abendessen: Сабвей Курица Терияки. Snacks/Sonstiges: Rondo Конфеты с Арбузом, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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jirooos's Gewichtsverlauf
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