Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 208,47g.
Frühstück: Coffee with Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt (150g). Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), White Rice (Long-Grain) . Abendessen: Sapporo Sapporo Beer, Boiled Potato, Boiled or Steamed Crayfish, Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Sonstiges: Danish Pastry, Coffee with Milk, General Mills Multi Grain Cheerios, Coffee with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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