Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 44,94g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 182,83g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Mittagessen: Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Strawberries & Cream, Strawberries , Kiwi Fruit. Abendessen: Fried Batter-Dipped Okra, Fresh Frozen Zipper Peas, Skinless Chicken Breast, Butter, Yellow Sweet Corn. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Laughing Cow Spicy Pepper Jack , Kraft Wheat Thins Reduced Fat. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Christiana's Gewichtsverlauf
|