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11 Mrz 21
mei!'s Notizen, 11 Mrz 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
61 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
11 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 März 2021:
565 kcal
Fett: 13,22g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 87,84g.
Abendessen:
Salsa de Soya (Soja), Zapallo Italiano, Champiñones, Miraflores Arroz Preparado Curry.
Snacks/Sonstiges:
Pizza de Pepperoni (36 Cm), Dasani Agua.
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2090 kcal
Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 38 Minuten.
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