Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 161,22g | Kohlh: 94,42g.
Frühstück: Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Asda Cherry Tomatoes, Egg, Two Chicks Free Range Egg Whites, Asda Sliced Mushrooms, Asda Spinach, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Tassimo L'or Double Shot Latte, Actimel Multifruit Yoghurt. Mittagessen: Asda Butcher's Selection Smoky Chorizo Chicken Kebabs. Abendessen: Tassimo L'or Double Shot Latte, Asda Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: PhD White Choc Blondie. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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neil.watt's Gewichtsverlauf
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