Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 94,16g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 23,40g.
Frühstück: Myprotein Coconpure, Naturseed Ghee Bio. Mittagessen: Carne di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva Fruttato, Fagiolini Verdi. Abendessen: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Snacks/Sonstiges: Coop Panna Fresca Pastorizzata. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1energy's Gewichtsverlauf
|