Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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272 kcal
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Fett: 8,91g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 21,06g.
Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tavuk Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Wawa Light Ton Balığı . mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, RPM - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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satunurbalikci's Gewichtsverlauf
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