Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: Ашан Финики , ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Пасха Творожная, Lactica Греческий Йогурт, Сырники Диетические, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. Abendessen: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, АО Тандер Яблоко, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mehr...
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1743 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JesuisAnne 's Gewichtsverlauf
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