MobileGoo's Notizen, 05 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
101,6 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2021:
1349 kcal Fett: 45,10g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 173,26g.   Frühstück: Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified). Mittagessen: Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber, Compliments Garden Salad. Abendessen: Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured), French's Classic Yellow Mustard, Superstore Sliced Italian Loaf, I Can't Believe It's Not Butter! Original. mehr...
3087 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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