Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 147,52g.
Frühstück: Chocolate Sandwich Cookie with Extra Filling, Yakult Leite Fermentado, Activia Vitamina de Frutas Vermelhas, Dubom Pão de Queijo. Mittagessen: Quinoa (Cooked), Ecobras Tofu Firme, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Starbucks Soja Zero Chai Latte (Tall), Vapza Batata Inteira. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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natashasmachado's Gewichtsverlauf
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