Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 138,64g | Kohlh: 87,43g.
Frühstück: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 夯地瓜. Mittagessen: 炒高麗菜, 秋葵（冷凍）, 爭鮮 毛豆仁, Costco 冷凍綜合蔬菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 全家 茶葉蛋（全家）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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