Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
84,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 99,66g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 113,47g.
Frühstück: Bolo de Banana, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Mittagessen: Ovo de Codorna, Soya Óleo de Soja, Batata Inglesa Cozida, Sadia Picanha Suína Temperada, Abobrinha Refogada. Abendessen: Sadia Picanha Suína Temperada, Torta de Salsicha. Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rau.nim's Gewichtsverlauf
|