Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2671 kcal
|
Fett: 113,71g | Eiw: 130,19g | Kohlh: 285,77g.
Frühstück: Ашан Груша Анжу, Вьетконг Манго Сушеное, Калина Малина Печенье Медово-Имбирное, Багет, Бахетле Стейк из Кижуча в Панировке, Помидоры, Магнит Банан, Яйцо, Ратибор Варенье Малиновое. Mittagessen: Бахетле Рагу Аппетитное Овощное, Квашеная Капуста, Бахетле Говядина в Бальзамическом Маринаде с Луком, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Премиальный Яблочный Пирог, Макдоналдс Роял Чизбургер. Abendessen: Ратибор Варенье Малиновое, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Багет, Ратибор Варенье Малиновое, Ирмень Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ирмень Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Ирмень Сметана 15%, Творог 5%, Бахетле Торт Наполеон. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|