Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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116 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 62,54g.
Frühstück: Kaas, Bruine Boterham, Herta Hesp Superieur , Bruine Boterham. Mittagessen: Delhaize Gebakken Vleesbrood, Stokbrood, Maatjesharing. mehr...
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3313 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MChealth's Gewichtsverlauf
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