Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 210,33g | Kohlh: 160,08g.
Frühstück: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Мистраль Отруби Овсяные, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Abendessen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Запеченная или Жареная Форель, Tini Вино. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Дикси Яблоки Джонаголд. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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