Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
137,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2385 kcal
|
Fett: 100,20g | Eiw: 114,22g | Kohlh: 256,43g.
Frühstück: Батон, Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сыр Гауда, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, Грудка Индейки. Abendessen: Зеленое Яблоко, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Банан, Победа Конфета Мишки в Лесу, Чистая Линия Мороженое Эскимо , Адреналин Раш Энергетик. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
пирожок)))'s Gewichtsverlauf
|