Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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103,6 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 164,89g.
Frühstück: Bio Max Биокефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Голубика, Клубника, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Mittagessen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Буженина, Зеленый Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Буженина, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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