Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2014
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78,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 95,13g | Kohlh: 98,40g.
Frühstück: Clementinen, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Buko Waldbärlauch, Line Käse-Aufschnitt, Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Schwartau Frutissima, Maggi Saftige Hähnchenschenkel Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Cappuccino, Edeka Mini-Eclairs, Clementinen, Harry Balance Toast, Maggi Saftige Hähnchenschenkel Paprika. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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konstantes Gewicht
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