Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 48,23g.
Frühstück: Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Mittagessen: Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Картошка Вареная. Abendessen: Чай, Конфета, Дымов Колбаса Докторская, Молоко (2% Обезжиренное), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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2425 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dasha....super's Gewichtsverlauf
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