Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 219,72g.
Frühstück: Heavy Cream, 1% Fat Milk, Raisin Bran. Mittagessen: Peanut Butter, Italian Bread , Apples . Abendessen: Tim Hortons Cheese Tea Biscuit, Caesar Salad with Romaine, Cooked Peas and Corn, Kirkland Signature Spiral Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Original Two-Bite Chocolate Macaroons , Hawkins Cheezies (28g). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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