Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2014
|
62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 94,32g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Белый с Кокосовой Стружкой и Рисовыми Хлопьями, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Чесночный Хлеб, Тирамису, Лазанья с Мясом. Abendessen: Перекресток Чиабатта Классическая, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|