Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
69,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 86,18g.
Frühstück: Кофе, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Красной Икрой, Яйцо. Mittagessen: Кофе, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Abendessen: Martini Шампанское Брют, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|