Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2014
|
108,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 25,68g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 171,06g.
Frühstück: Choceur Tropengold, Brunch Schoko Creme, Aldi Vollkorntoast. Mittagessen: Mamma Lucia Tortellini Gemüse. Abendessen: Clementinen, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
|
|
3201 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
|