Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
100,9 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 114,67g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Grapes, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar. Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Mashed Potato (from Dry), Cooked Peas and Carrots (from Canned), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. mehr...
|
|
3630 kcal
|
Bewegung:
Weed trimming - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|