Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2014
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107,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 168,12g.
Frühstück: Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Mittagessen: Pears, Bananas. Abendessen: Tomato Soup (Canned, Condensed), Grilled Cheese Sandwich. mehr...
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3350 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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