Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2014
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69,9 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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356 kcal
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Fett: 3,12g | Eiw: 5,12g | Kohlh: 86,04g.
Frühstück: Asda Whole Milk, Mango, Honeydew Melons. mehr...
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3029 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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parrotrustler's Gewichtsverlauf
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