Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Coffee with Milk, Red Bull Red Bull (248 ml), Krinos Feta Cheese, Spinach Salad, Chicken Breast. Abendessen: Mayonnaise , Doritos Nacho Cheese, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Rise Kombucha, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Tomato Soup. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natkusendova321's Gewichtsverlauf
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