Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
104,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 170,67g | Kohlh: 186,52g.
Frühstück: Сахар, Грона Печенье Наполеон. Mittagessen: Midi Farci Fragola, Морковь, Огурец (с Кожурой), Good Food Corn Cakes Sea Salt, Norven Морской Коктейль, Veladis Икра Трески, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Good Food Corn Cakes Sea Salt, Злагода Брынза 30% Жира, Санта Бремор Крабовые Палочки , Veladis Икра Селедки, Ферма Творог Зернистый 7%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jurij.beyaev's Gewichtsverlauf
|