|
Я не собиралась взвешиваться...оно как-то само...🙄...и даже, дура, куличей не поела🤦🏼♀️...у меня траур...😭
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2263 kcal
|
Fett: 67,40g | Eiw: 139,92g | Kohlh: 280,05g.
Frühstück: Nesquik Какао, Курага, Чернослив, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пятерочка Банан, Сыр Тильзитер, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Арахис Необжаренный , Мёд, Чернослив, Пятерочка Банан, Верный Зефир Ванильный, Перекресток Кулич Пасхальный. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Не расстраивайтесь. Я всегда говорю себе, что это вода) всё уйдёт
07 Mai 21 vom Mitglied: murkovka86
|
У меня +кило 🤣 если тебе полегчает 😂 не парься.. это вода, кд же
07 Mai 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Я себя успокоила тем что вчера поздно поела и это был суп, это вода 🤣🤣🤣
07 Mai 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Меня взвешивали в зале и все было норм, сегодня встала дома- 70 кг! Это плюс 6 кг с пустого места! Думаю, весы сломались, по объёмам см примерно ушёл. В общем, попробуй тоже заменить весы на сантиметровую ленту
07 Mai 21 vom Mitglied: ooopsee2019
|
Ничего страшного
Не растраивайтесь, у вас все получится☺️😇
07 Mai 21 vom Mitglied: NastyaSports
|
07 Mai 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Ох, Инесса ☀️ Не расстраивайся, от расстройств никакого толка. Сегодня какой день цикла? Надо на десятый день взвешиваться от первого дня КД
07 Mai 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Вот, послушай мудрого человека 😇 Тем более много ходишь последние два дня с непривычки🤗
07 Mai 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Не расстраивайтесь! Только вперëд!
07 Mai 21 vom Mitglied: Ogoroha70
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|