Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 153,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сметана , Блины на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Коркунов Конфета, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Мексиканская Смесь. Abendessen: Коркунов Конфета, Халва, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Арахис, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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