Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 71,13g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. Mittagessen: Vici Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Соус Цезарь. Abendessen: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, Каравай-СВ Хлеб Московский Пшеничный Бездрожжевой, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Курага, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, СладКо Миндаль в Белом Шоколаде. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|